以人为中心疗法

😊 基本观点

罗杰斯的以人为中心疗法认为,心理治疗是一种过程而不是一套技术。只要治疗者营造一个真诚、积极关注和共情的氛围,形成来访者产生变化的“必要条件和充分条件”,就能使其认识、理解自己的问题,并开始自我成长和改变。

😊 实施条件

  1. 来访者必须能与一位治疗者建立联系;
  2. 来访者必须感受到治疗者身上所具备的这种品质;
  3. 来访者与治疗者的联系必须持续一段时间。

😊 适用范围

有某种心理问题的正常人或轻度心理障碍的病人。

😭 现代人本主义理论的发展

超个人心理学、积极心理学。


分类:#人本主义 · 所属章节: 心理干预 · 相关概念:心理治疗、心理咨询与心理治疗