应激 ❤ 概念 应激：个体面临或觉察到环境变化对机体有威胁或挑战时做出的适应性和应对性反应的过程。 易混淆概念 应激的原因 → 应激源； 应激的结果 → 应激反应（应激的心身反应）。 分类：#心理应激 · 所属章节： 心理应激 · 相关概念：应激源、应激反应、应对方式